Bir okur bipolar hakkında da yazsanız demiş. Bipolar depreysonun bir türü! Bu tanımlamaya takılmayın! Mani (coşku) ile depresif durum arasında yani iki duygu durum arasında gidip gelmeyi ifade eder. Her ruhsal durum bu iki uç arasında gidip gelir zaten. İyi ki major yani ağır bir depresif sürece sürekli çakılı değilsiniz. En azından gidip geliyor psikolojiniz. Üzerinde durmazsanız bir süre sonra eski yerine oturur.

Bu arada bu depresyon türü en uyduruk tanı türlerindendir. 18 yıldır klinikte çalışırım, tipik manada tek bir bipolar görmedim. Ancak bu tanıyı almış sayısız kişiyle karşılaştım. Size önerim bu sanal ayrımın üzerinde durmayın! Sonuçta bazı sıkıntılarınız var. Adının çözümde bir rolü yok. Bu tabiki sadece bu alan için geçerlidir. Yoksa tanı çok önemlidir. Psikiyatrik hastalık tanımlamasının ve tanı kategorilerinin ABD'deki bir lobi tarafından oylama usülüyle belirlendiğini ve sizin hastalık dediğiniz sorunların onların felsefi kanaatleri olduğunu unutmayın.

Çoğu kişi için sorunlarla tek tek boğuşmak çare olmuyor. En iyisi mi bu web sayfasındaki tüm yazıları okuyun, buradaki "en gerçekçi" temel yaklaşım mantığını önce kavrayın sonra da içselleştirin. Böylece tüm sorunlara karşı bağışıklık kazanın. Size bunu tavsiye ediyorum.